以前より汗をかきにくくなったと感じていて、代謝を上げたいと思い始めたホットヨガ。
その元祖と言われているのが【BIKRAM YOGA】である。
友達に誘われて「汗かきにいくかっ」くらいの気持ちで体験に行って．．．
ハマりまくって早一年。
週3～5回のペースで通っている。
このBlogのテーマ。
「○○がうまくなりたい」
ヨガがうまくなる。うまくなりたい。
というとなんかヨガらしくないけど、毎回いろいろと気づくこと、感じることがある。
回を増すごとにその気づいたことが頭にしっかりと刻まれていく。
そういったことを書き記すカテゴリーがこの【BIKRAM YOGA】カテゴリーであーる。
なんせ週に3～5回通ってるから、自分的に賑わうだろうなぁ～。
おっ！初めてリンクを貼ったけど、こんなカタチで表示されるのかぁ。
やるなぁはてなBlog。
最近…汗かいてないな〜とか、自分に変革が欲しい方は是非オススメしますBIKRAM YOGAを。
