BIKRAM YOGAを終えた後の汗の量は半端ない。水の摂取量だけで、約1～2リットル。出る分もそれくらいかそれ以上。身体の中の水分が総いれかえされた感じ。90分間というやや長めのレッスン時間。途中くじけそうになることもある。それを乗り越えて、つかんだ最…

以前より汗をかきにくくなったと感じていて、代謝を上げたいと思い始めたホットヨガ。その元祖と言われているのが【BIKRAM YOGA】である。友達に誘われて「汗かきにいくかっ」くらいの気持ちで体験に行って．．．ハマりまくって早一年。 週3～5回のペースで…

いやぁ〜忙しい。 忙しい中にも時間は見つけられるはずなのだが、ちょいうまくなる時間がなかなか見出せない(_ _).｡o○ ふと時間が空くと、もう日付が変わる前で眠気が襲ってくる．．． ここでもうひと踏ん張りできればいいんだけどなぁ〜。 今のところ眠気に…

完全なるマイペースな進行のはてなBlogでございます。 けれどやる気は満々なのです。 今やキーボードに触れている時が落ち着く時... のようになりつつあるので、どんどん更新をしていきたい所存でありまする。 と同時にはてなBlogにある無数のBlogを読まして…

GalaxyNoteのペンを取り出して直感で描いてみよう。何が出るかな～。 ハァ～。頭と手が一致しないこの感じ。実にもどかしい。早く一致しないかなぁー。まだまだかかるなこりゃ。(*´ー｀*)